テーマ:健康

ルルドマッサージクッション

先日のNHKで朝紹介されていたこのクッション。民放なんかでも既に紹介されて話題になっていたようですが・・・ クッションの大きさにもみ玉とヒーターがついている!というので、ひどい首・肩こりと痛みに苦しむ長男の首にどうかしら・・・私の肩にも夫の腰にも次男のふくらはぎにもよさそう・・・と、評判もよいようだったので思い切って購入しました。 …
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首・肩のマッサージに便利な「くびねっこブルー」&「かたボー」

首こりのひどい長男用に買ってみたのがコレ。 赤石 くびねっこブルー赤石 ユーザレビュー:なかなかのすぐれもの ...この価格でこの威力首 ...愛用してますとても活 ...Amazonアソシエイト by ウェブリブログ これが、とっても気持ちいいんです。 私はむしろ肩のほうがつらいと感じるのですが、整形Dr.に指摘…
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病院へ・・・

【健康】というテーマの記事を書くたびに、【不健康】の方がぴったりなのになあ・・・と思いつつ(苦笑)。 月も変わったし、咳は相変わらずだし、なんだか動悸・息ぎれまで発展(?)してきたので病院へ。 結局、相談しやすい女医さん(専門は皮膚科、神経内科)のところへ行ったんだけど、結果的には正解だったかな。 診断も予想どおりだったし、処…
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これってストレス??(咳・動悸・息切れetc.)思い切って本日・・・

ここ2週間ほど、ひどい咳が続いているのですが、一たん改善に向かったか?と思ったら ここ数日で再び悪化した気がします。きのうはお昼ごろひどく咳き込んでしまって、その後 息苦しくなり頭痛もしてきたので寝込んでしまいました(~o~) 数年に数度(毎年というわけではない)、長引く咳に悩まされるのですが、症状から察するに いわゆる「咳…
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涼しくなったはいいけれど・・・(不)健康ネタ

久々に健康(不健康?)ネタを・・・。 ここ数日前から、いっきに秋がやってきて、さわやかですごしやすい季節となったので、お出かけも自転車が気持ちいい~~♪v だから、運動不足解消&お高いガソリン代節約のため最近はなるべく自転車に乗るようにしてます。 しかし・・・。 数日前から咳が・・・。 あれ?咳が出るなと最初は思っていたんだ…
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再び耳鼻科・・・外耳道炎

劇的な症状(?)により耳鼻科通いをしていたのは1年あまり前のこと。 最近は症状が比較的落ち着いている(けっして完治はしていない)ので、医療費けちって治療をほっぽらかしていたんだけれども、今回は耳に来た。 そういえば、半年ほど前も耳に来た。 耳に来たといっても、中耳炎のたぐいではなく、もっと浅いところの炎症、外耳炎なのでますます大し…
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「血管」マッサージ!

「血管マッサージ(病気にならない、老化を防ぐ)」(妹尾左知丸著) 手足に浮き出た血管にはみずみずしい生命力や温かい体温を感じてなぜかひかれてしまうのですが、その血管を直接マッサージして、病気や老化を防ごうというんだから、まさに私にぴったりの健康法ですね~(*^^)v この本は、時々お世話になる病院の先生でもある地元の超ベテランD…
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いまごろ・・・学級閉鎖!

全国的にもちらほらと季節外れの局地的なインフルエンザの流行が伝えられていますが、 長男の通う中学で今おおはやり。まずは3年生が学年閉鎖に追い込まれたのですが、 今度は長男(1年)のクラスが学級閉鎖に。 きのう、欠席者を上回る早退者が続出したそうですが、昨夜から長男も発熱。 キタ、キタ、キターーー!これはインフルエンザに間…
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またまた・・・「四十肩」(>_<)

アイタタタッ! またなってしまったようです、とほほ。 数日前からやけに首やら肩やら凝るな・・・とは思っていたんですよ。 ちょっとストレッチさぼりぎみだったせい?とか、 今年はややきゅうくつになった去年買った春ジャケットを無理して着てたせい?とか 心当たりがあったので、ストレッチをしたり肩をまわしたりしてみたんだけれど改善せ…
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春はキライじゃないけれど・・・花粉の季節(>_<)

なんだかんだという間に雛祭り(息子ばかりなので全然意識にない・・・)も終わり、 卒業式(長男の)も間近・・・。 おまけにきょうはお外は気持ちのよいポカポカ陽気(でも、我が家は寒い・・・)で、まさに春ですね~。 うれしいはずの春ですが、困り者なのが「花粉」。 東の方と比べるとこのあたりは全国的には少ないところなのですが、それで…
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「アメリカで乳がんと生きる」(松井真知子著)

強烈なインパクトを放つ表紙のこの本は、ある方のサイトで紹介されていたものですが、大変興味深かったので図書館で借りて読みました(いっき読みだったので少々雑駁ですが・・・)。 この写真ですが、空に向かって大きく両手を広げ天を仰いでいる女性の失われた右乳房の傷口はブドウの蔦のタトゥで飾られています・・・。 このモデルになっている逞しい…
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「肉単」のせい??/いやならやめればいいものを・・・(二本立て)

全く関係ないけど、二本立ての独り言記事です・・・。 一つは、一晩に2度も立て続けに見た夢の話・・・で恐縮です。 他人の夢の話ほどおもしろくないものはないとわかっていながら書く私・・・。 もう一つは、一年で最も嫌いな日の一つである某デー(笑)ネタ。 ◆「肉単」のせい?? 以前から、歯医者の治療台に乗っかってなにやら大掛か…
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再び整形外科へ・・・変形性膝関節症

時々あっちこっち痛くなるこの体・・・ しばらく様子を見ても改善の兆しが見えなければ諦めて(?)整形外科へリハビリへ。 今回は左ひざ。ひざは以前から時々、曲げ伸ばしのときにズキッ!という激痛が走ったり、 あるいは椅子に座っていてじわじわ~~っと痛んだり・・・ということはあったけど、 多いのは仕事で使う右足(あと右腰~尾てい骨にかけ…
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咳・・・・

きょうは朝からコンコンと咳が出る・・・ 風邪ひきさんの次男からうつったかと思っていたんだけど、 さては昨夜のコンサートのせいか? このコンサート、やけに観客の年齢が高く、季節柄、咳こみシニアさんたんまり、 会場はぎゅ~ぎゅ~詰めだったのです・・・(~_~;) 咳って、コンサート(特にクラシック系、バレエなども含みます)など…
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これって??(人間ドックへ)

ショック! 記事を書きおえてアップしようと思ったら間違って消しちゃったΣ( ̄□ ̄;;;)!! というわけで、もう一度・・・あ~~気分わるいのに・・・ぶつぶつ(←だったら寝てろ!) きょうは○度めの人間ドックへ行っていました。30すぎたらドック!ですからね。 胃の検査をバリウム(レントゲン)にするべきかカメラ(内視鏡)にする…
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胃カメラかバリウム(X線)か?(人間ドック)

来週木曜日は毎年恒例の人間ドック・デー!!! 会社を退職してから今の病院でドックを受けているんだけど、 そこでは、胃の検査が、カメラかバリウム(X線胃透視)かを選べるようになっている。 デフォルト設定はバリウム・・・。 毎年、どうしよう? どうしよう?と迷いつつ当日をむかえ、結局バリウムになってしまうんだけど。 同じ料金な…
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肩関節痛・・・(>_<)

やってしまったああああ。 まさかこんな競技でこんなことになるとは・・・。 ぐきっ! ぴきっ! Σ( ̄□ ̄;;;)!!ズキンっ!ズキンっ!! アイタタタタタ・・・・ それは、子供の運動会の保護者競技に参加したときのこと。 どんなすごいことしたのかというと・・・玉入れ^^; まさかこんなヤワな競技で・・・それも1玉目!! 全…
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再び・・・耳鼻科へ

なんだかバレエを見に行くとなると、耳鼻科通いをする運命に・・・。 スワンレイクのときは、しつこい咳にひどい鼻出血で困っていたんだけど、今回は耳です。 2週間ほど前から、片方の耳に重苦しく痛かったので、外耳炎かな~~と思っていたんだけど、 そのうち治るか~~と、ついつい時間とお金をけちって様子を見ていたら、なにやらヤバイ感じ …
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きょうあれこれ&「ダンスマガジン」のスワン記事

体調不良のため、きょうは1日仕事を断って優雅に暮らすはずだったが・・・そうは問屋がおろさない? ①遠足の子供たちへお弁当づくり ②耳鼻科へ ③夫を職場へ送っていく(これはイレギュラー) ④「ダンスマガジン6月号」購入(大型書店2軒まわる) ⑤その他お買い物 ⑥銀行・郵便局(神戸用資金かけあつめ) *一たん帰宅* ⑦PTAの書類づくり …
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使い捨てコンタクトをつくった

私、近視も乱視も激しくきついんですが、きょう初めて使い捨てレンズってのをつくってきた。 高1からハードレンズを3年使用。どうにも違和感、痛み、頭痛、吐き気が治らず苦労しながら それでも我慢した(美容のためね・・・若かったし)。 大学になってから二児の母になるまで、えっとこれは何年だ? 12年ぐらいかな、ソフトレンズ使用。ハード…
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○血でとうとう救急車(T_T)

先日来の鼻血がね~~、ここ数日よくなってたから止血剤もとめてたんだけどね~~、 今夜晩御飯食べ終わったころぐらいに突然再発してね~~、 これが今までで最強最悪レベルのものだったの・・・どうにもこうにも、圧迫止血じゃ 間に合わず、1時間たってもいっこうにとまる気配なく、手を離すとドクドク出て、 押さえる手もしびれるし、押さえす…
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名古屋が気になるぞ~・・・で円形脱毛症とは(~_~;)

15日の日記で「毛が~」ってことで書いた、私の髪のはえぎわのハゲ(脂漏性湿疹)のその後・・・。 「劇」表示のステロイド塗っても変化ないよ~~と思って、長男の診察ついでに再び皮膚科へ。 前回は皮膚科の女医さんがいなくて泌尿器科医の院長だったけど(この人、濃すぎて怖いの、 濃い好きの私でさえ・・・)、きょうはちゃんと皮膚科の先生が…
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思いはびわ湖へ・・・そしてきょうも点滴・・・

きょうは「スワンレイク」びわ湖ホールでの公演。 本日のキャスト、そして愛知でのキャストが気になりつつ・・・・・ 今朝も耳鼻科を受診。 きょうは息子さん先生だった。この若いドクターは大病院で修行中なのは知ってたけど、 木曜は代診でパパの医院手伝ってたのね・・・(濃い顔がよく似てらっしゃる・・・) 苦しくて痛くて仕方なかった「…
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点滴!!

先週末からの鼻血騒動で、きょうは耳鼻科経由で映画館へ行こうとしていた・・・。 家にいると、どうしても仕事をすることになるから、外へ逃避したいの、時々。 それに「ビヨンド・ザ・シー」はミニシアターでやっと上映はじめたというのに金曜までで 終わっちゃう。レディースデー最後のチャンスだったのよ。 ケヴィン・スペイシーの歌も聞きたいし、…
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は・は・はなぢが~!

1時間前に一度、そして再び10分前から、激しい鼻血が・・・(こんな話で申しわけありません)。 もともと左側に持病があるため、チョロチョロしたもんは日常茶飯事だったんだけど、 きょうのはすごい。こんな噴き出すような出血は初めてかも・・・。 よっぽど太い血管を傷つけたんだろうか・・・ でも、そんなところ(鼻の入り口付近)に太い血管な…
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毛が~!(脂漏性湿疹と抜け毛)

変なタイトルですみません^_^; 二、三週間ぐらい前から前髪の分け目のあたりの額との生え際付近がガサガサしてきて、 かさぶたのようになってきた。全体にフケもふえてきたので、フケ用に有用だといわれている 「コラージュフルフル」(シャンプー&リンス)に変えてみた。 このシャンプーを使うと、たしかにフケは驚くほど減った。 (…
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とうとう整形外科へ・・・

↓2つ、相当個人的嗜好に偏った内容だったので、これがきょうのいわゆる日記。 で、とうとう整形外科へ行ってしまった。 まあ、時々通ってるんだけど、何とかストレッチや筋トレ、ビタミン剤で治らないかと 思ってたんだけど・・・首から肩、背中、腕、指先にかけての痛み、しびれ、 重圧感が限界に達してしまったのだ。 ストレッチや…
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肩こり(-_-;)

毎年のようにこの季節は整形外科にリハビリに通う羽目に・・・。 春、秋の季節の変わり目と、それからなぜか2月・・・肩こりが悪化する。 でも、今年度の春、秋は何とか自力で解決できた。 しかし、とうとう・・・やばいかも~~(~o~) マウスを持つ手が震え、耳は重苦しく、頭痛までしてきた・・・。 もちろん、寝不足も悪いし、深夜…
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